Bon, j'ai nagé sur 1km en crawl et brasse. Puis pendant 15 mn la nouvelle nage...
Premièrement : j'ai apprécié les ondulations sous l'eau, même si je sens que ce n'est pas encore top
... Cela apaise et permet d'être un bon moment sous l'eau et de sentir sur tout le corps les appuis (glissants).
Deuxièmement : petite sensation de stress en bout d'ondulations car je me retrouve un peu en profondeur et à bout de souffle.
troisièmement : J'ai eu mal au nez pendant le retournement, vous savez le truc bien désagréable qui brule jusqu'aux sinus quand l'eau vient remonter dans le pif
Voilà pour les premières sensations.
En tout cas, c'est bon de nager un peu autrement...
Eric