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 1ers essais

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Antracite



Messages : 4
Date d'inscription : 26/08/2008

MessageSujet: 1ers essais   Mer 27 Aoû - 23:20

J'ai fait mes premiers essais hier ...

Comme je le pensais pas phase retournement m'a posé des pb au départ, car j'avais le réflaxe de rabattre les bras le long du corps au lieu de les garder vers l'avant
Mais l'habitude vient vite
Pour éviter les douleurs au nez, j'ai fait attention à expirer au maximum jusqu'à la respiration
Le plus dur a été de trouver ses marques pour être à bonne profondeur, car 9/10 je suis trop profond, et quand j'ai la tête vers le ciel, y a 10cm d'eau entre ma bouche et l'air, donc respiration impossible

Sur une quinzaine de tentative j'ai réussi à respirer 2 ou 3 fois sans boire la tasse, mais gare au crawleur qui passerait a coté et provoquerait du remous, car y a très peu de marge ^^

Personnellement j'ai trouvé la phase de retournement assez amusante à exercer.
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Ludwik
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Messages : 20
Date d'inscription : 30/01/2008
Localisation : Loire

MessageSujet: Re: 1ers essais   Lun 1 Sep - 12:20

Merci d'avoir essayé.
Avant la sortie de l'eau il faut jeter un coup d'oeil pour évaluer la distance qui nous sépare de la surface. Et c'est une vraie nouvelle connaissance qui doit s'installer progressivement.
Ludwik
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1ers essais
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